Kuskusas SIPA 500g
Sudedamosios dalys: kvietinės kruopos – apdorojamos garais, aukščiausios kokybės.
Kilmės šalis: Prancūzija
Paruošimo būdas: ¼ litro vandens užvirinkite, įberkite truputį druskos, 1 šaukštelį aliejaus. Nuimkite puodą nuo viryklės, įberkite 250g. kruopų, labai švelniai išmaišykite mentele. Uždenkite ir 3min., palikite, kad kruopos išbrinktų (vanduo turi būti visiškai sugertas). Įdėkite 2 – 3 gabaliukus sviesto. Vėl uždėkite puodą ant viryklės ir virkyte ant silpnos ugnies 3 – 4 min., maišydami šakute, kad kruopos nesuliptų.
MAISTINĖ VERTĖ (100 g)
Energinė vertė 1505 kJ / 355 Kcal
Riebalai 1,9 g
Sočiosios riebalų rūgštys 0,3 g
Angliavandeniai 70 g
Cukrūs 6 g
Baltymai 13 g
Druska 0,02 g
Skaidulinės medžiagos 3 g